脈購(gòu)健康管理系統(tǒng)(軟件)包含:客戶(hù)開(kāi)卡、健康檔案、問(wèn)卷調(diào)查、問(wèn)診表、自動(dòng)設(shè)置標(biāo)簽、自動(dòng)隨訪、健康干預(yù)、健康調(diào)養(yǎng)、歷年指標(biāo)趨勢(shì)分析、疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、飲食/運(yùn)動(dòng)/心理健康建議、同步檢查報(bào)告數(shù)據(jù)、隨訪記錄、隨訪電話錄音、健康階段總結(jié)、打印健康報(bào)告等
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淋巴結(jié)腫大會(huì)是淋巴瘤嗎? 喜歡“偽裝”還會(huì)“亂逛”的淋巴瘤 科學(xué)預(yù)防,遠(yuǎn)離淋巴瘤 河南省腫瘤醫(yī)院血液科副主任、主任醫(yī)師周可樹(shù)表示,預(yù)防淋巴瘤要做好以下5點(diǎn): 1、學(xué)會(huì)緩解壓力 現(xiàn)在,青壯年的淋巴瘤發(fā)病率迅速上升。這主要與現(xiàn)代人快節(jié)奏、高壓力的生活和工作方式, 精神長(zhǎng)期處于焦慮抑郁狀態(tài),使免疫功能發(fā)生紊亂或功能低下。壓力過(guò)大,因此,要保持良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,學(xué)會(huì)緩解和釋放壓力,懂得勞逸結(jié)合,避免過(guò)度疲勞。 2、飲食要合理 改變不良飲食習(xí)慣,如過(guò)度吃垃圾食品、長(zhǎng)期吸煙喝酒、經(jīng)常吃咸辣的食物、吃過(guò)熱過(guò)冷以及過(guò)期和變質(zhì)的食物。 3、保持良好生活習(xí)慣 隨著生活節(jié)奏加快,現(xiàn)代人經(jīng)常熬夜、吃夜宵,甚至整夜不睡覺(jué),身體過(guò)度疲勞,從而引起身體免疫功能下降,患上淋巴癌的幾率也就大大增加了。 4、加強(qiáng)鍛煉 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強(qiáng)免疫力、加快新陳代謝。 5、避免輻射 若人體長(zhǎng)時(shí)間接觸輻射物體,容易誘發(fā)淋巴瘤。生活中,盡量避免輻射源。 本文來(lái)源:公眾號(hào)河南省腫瘤醫(yī)院


淋巴結(jié)腫大會(huì)是淋巴瘤嗎?
喜歡“偽裝”還會(huì)“亂逛”的淋巴瘤
科學(xué)預(yù)防,遠(yuǎn)離淋巴瘤
河南省腫瘤醫(yī)院血液科副主任、主任醫(yī)師周可樹(shù)表示,預(yù)防淋巴瘤要做好以下5點(diǎn):
1、學(xué)會(huì)緩解壓力
現(xiàn)在,青壯年的淋巴瘤發(fā)病率迅速上升。這主要與現(xiàn)代人快節(jié)奏、高壓力的生活和工作方式, 精神長(zhǎng)期處于焦慮抑郁狀態(tài),使免疫功能發(fā)生紊亂或功能低下。壓力過(guò)大,因此,要保持良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,學(xué)會(huì)緩解和釋放壓力,懂得勞逸結(jié)合,避免過(guò)度疲勞。
2、飲食要合理
改變不良飲食習(xí)慣,如過(guò)度吃垃圾食品、長(zhǎng)期吸煙喝酒、經(jīng)常吃咸辣的食物、吃過(guò)熱過(guò)冷以及過(guò)期和變質(zhì)的食物。
3、保持良好生活習(xí)慣
隨著生活節(jié)奏加快,現(xiàn)代人經(jīng)常熬夜、吃夜宵,甚至整夜不睡覺(jué),身體過(guò)度疲勞,從而引起身體免疫功能下降,患上淋巴癌的幾率也就大大增加了。
4、加強(qiáng)鍛煉
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強(qiáng)免疫力、加快新陳代謝。
5、避免輻射
若人體長(zhǎng)時(shí)間接觸輻射物體,容易誘發(fā)淋巴瘤。生活中,盡量避免輻射源。